О, ЗДРАВСТВУЙТЕ, УВАЖАЕМЫЙ ЧИТАТЕЛЬ!
РЕШИЛИ ЗАЙТИ НА НАШУ СТРАНИЦУ, ЧТОБЫ УЗНАТЬ, ЧТО ОЗНАЧАЕТ НИЖНИЙ ПОКАЗАТЕЛЬ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ ВЕРХНИЙ?
НУ ВОТ, СПАСИБО ВАМ ЗА ПРОЯВЛЕННЫЙ ИНТЕРЕС К ЗДОРОВЬЮ!
А ЕСЛИ ЧЕСТНО, МЫ ТОЖЕ НЕ ОЧЕНЬ ЛЮБИМ ГОВОРИТЬ О БОЛЕЗНЯХ И МЕДИЦИНЕ, НО КОГДА ДЕЛО КАСАЕТСЯ НАШЕГО ЗДОРОВЬЯ, ТО МЫ ГОТОВЫ НА ВСЕ!
И ВОТ, ЧТОБЫ НЕ УТОМЛЯТЬ ВАС СУХИМИ НАУЧНЫМИ ТЕРМИНАМИ, МЫ ПРИГОТОВИЛИ ДЛЯ ВАС НЕБОЛЬШУЮ ШУТОЧНУЮ СТАТЬЮ, КОТОРАЯ ПОМОЖЕТ ВАМ ПОНЯТЬ, ЧТО ЖЕ ТАКОЕ ВЕРХНИЙ И НИЖНИЙ ПОКАЗАТЕЛЬ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ.
ТАК ЧТО САДИТЕСЬ ПОУДОБНЕЕ И ВКЛЮЧАЙТЕ ЮМОРНОЙ РЕЖИМ!
СМОТРЕТЬ ЗДЕСЬ
Узнайте, что означают верхний и нижний показатели артериального давления. Получите важную информацию о своем здоровье и предотвратите проблемы со сердцем и кровеносной системой.
Что означает нижний показатель артериального давления верхний
Вы, наверное, знаете, что артериальное давление (АД) измеряется двумя числами: верхним и нижним. Врачи обычно говорят о вашем АД в виде двух цифр, например, 120/80 или 140/90. Что означают эти числа и как они связаны с вашим здоровьем?
Верхний показатель артериального давления
Верхний показатель артериального давления называется систолическим АД и обычно записывается первым. Он отражает давление крови в артериях в момент сокращения сердца. Врачи считают, что нормальное значение систолического АД составляет около 120 мм рт. ст. Однако, если ваше значение систолического АД находится в диапазоне от 120 до 139 мм рт. ст., это может означать, что у вас повышенное артериальное давление. Если ваше значение систолического АД выше 140 мм рт. ст., это уже является гипертонией, и вам следует обратиться к врачу.
Нижний показатель артериального давления
Нижний показатель артериального давления называется диастолическим АД и обычно записывается вторым. Он отражает давление крови в артериях в момент расширения сердца. Нормальное значение диастолического АД составляет около 80 мм рт. ст. Если ваше значение диастолического АД находится в диапазоне от 80 до 89 мм рт. ст., это также может свидетельствовать о повышенном артериальном давлении. Если ваше значение диастолического АД выше 90 мм рт. ст., это уже является гипертонией, и вам следует обратиться к врачу.
Что происходит при повышенном артериальном давлении
Повышенное артериальное давление может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Например, оно может привести к повреждению сосудов, что увеличивает риск инсульта и сердечных проблем. Повышенное артериальное давление также может привести к повреждению почек, что может привести к хронической почечной недостаточности. Высокое артериальное давление также может повлиять на зрение, вызвав глаукому или другие проблемы со зрением.
Как поддерживать здоровое артериальное давление
Если у вас высокое артериальное давление, врач может рекомендовать изменения в образе жизни и/или лекарства, чтобы снизить давление. Для поддержания здорового артериального давления вы можете:
– Соблюдать здоровую диету, богатую фруктами, овощами, зерновыми и белком низкого жирного содержания.
– Ограничить употребление соли.
– Увеличить физическую активность.
– Снизить уровень стресса и тревоги.
– Соблюдать регулярный медицинский контроль.
Заключение
Нижний показатель артериального давления верхний – это два ключевых значения, которые врачи используют для определения состояния вашего сердечно-сосудистой системы. Повышенное артериальное давление может привести к серьезным проблемам со здоровьем, поэтому важно соблюдать здоровый образ жизни и следить за вашим АД. Если у вас есть какие-либо проблемы с АД, обратитесь к врачу.
https://medmatmed.com/groupes/вальгусстоп-мазь-отзывы
https://arcanorway.no/grupper/вальгусная-стопа-у-взрослых-фото
https://tiptaker.com/groups/от-чего-появляются-косточки-на-ноге