Public Group
Active 1 year, 5 months ago
ДАВЛЕНИЕ – ЭТО ЧТО-ТО, С ЧЕМ МЫ СТАЛКИВАЕМСЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ.
НО КОГДА РЕЧЬ ИДЕТ О КРОВЯНОМ ДАВЛЕНИИ, ТО ОНО МОЖЕТ СТАТЬ НАСТОЯЩЕЙ ГОЛОВНОЙ БОЛЬЮ.
В БУКВАЛЬНОМ СМЫСЛЕ!
ВЕДЬ КОГДА ДАВЛЕНИЕ ВЫХОДИТ ЗА ПРЕДЕЛЫ НОРМЫ, У НАС ВОЗНИКАЕТ ГИПЕРТОНИЯ – СОСТОЯНИЕ, КОТОРОЕ МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К СЕРЬЕЗНЫМ ПРОБЛЕМАМ.
НО КАК ПОНЯТЬ, КОГДА ДАВЛЕНИЕ ВЫШЕ НОРМЫ, И КАКИЕ ЧИСЛА НА ТОНОМЕТРЕ ГОВОРЯТ О ГИПЕРТОНИИ?
ДАВАЙТЕ РАЗБЕРЕМСЯ ВМЕСТЕ И ВЫЯСНИМ, ПРИ КАКОМ ДАВЛЕНИИ У ЧЕЛОВЕКА НАЧИНАЕТСЯ ГИПЕРТОНИЯ!
А МОЖЕТ, ВЫ СЕЙЧАС ЧИТАЕТЕ ЭТОТ ПОСТ И ПРИ ЭТОМ ВАШЕ ДАВЛЕНИЕ УЖЕ ЗАШКАЛИВАЕТ?
ТОГДА САМОЕ ВРЕМЯ ПРОЧИТАТЬ ЭТУ СТАТЬЮ ДО КОНЦА И УЗНАТЬ, ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ДАВЛЕНИЕ ВСЕГДА БЫЛО В НОРМЕ!
ВЕДЬ ГИПЕРТОНИЯ – ЭТО НЕ ШУТКИ, А СЕРЬЕЗНОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ, КОТОРОЕ НАДО ЗНАТЬ В ЛИЦО!
СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ…
Узнайте, при каком давлении у человека возникает гипертония и как ее предотвратить. Советы и рекомендации от врачей в статье на нашем сайте.
При каком давлении у человека гипертония
Гипертония или повышенное кровяное давление – это одно из самых распространенных заболеваний среди взрослого населения. Она может привести к серьезным осложнениям, таким как инфаркт, инсульт, поражение почек, нарушение зрения и др. В данной статье мы рассмотрим, при каком давлении у человека возникает гипертония.
Нормальное кровяное давление
Нормальное кровяное давление – это давление, при котором кровь движется по сосудам, не оказывая на них излишнего давления. Обычно его считают равным 120/80 мм рт. ст. Это значит, что верхнее (систолическое) давление равно 120 мм рт. ст., а нижнее (диастолическое) – 80 мм рт. ст. Однако у разных людей нормальное давление может немного различаться.
Повышенное кровяное давление
Повышенное кровяное давление (гипертония) возникает, когда кровь оказывает на стенки кровеносных сосудов избыточное давление. Как правило, гипертония диагностируется при повторных измерениях давления, когда его показатели выше нормы. Врачи считают, что повышенным является давление, равное или превышающее 140/90 мм рт. ст. Однако у некоторых людей могут быть допустимы немного более высокие показатели.
Причины гипертонии
Гипертония может возникнуть вследствие многих причин. Среди них наиболее распространенными являются:
– Наследственность. Если у членов вашей семьи была гипертония, вероятность ее возникновения у вас повышается.
– Нарушение обмена веществ. Ожирение, диабет и другие заболевания могут привести к гипертонии.
– Стресс. Хронический стресс может повышать кровяное давление.
– Некоторые лекарства. Некоторые препараты, например, контрацептивы и некоторые препараты от астмы, могут вызывать гипертонию.
Симптомы гипертонии
В большинстве случаев гипертония не имеет явных симптомов и может проходить незамеченной в течение длительного времени. Однако у некоторых людей могут наблюдаться следующие симптомы:
– Головные боли;
– Головокружение;
– Ощущение пульсации в голове;
– Расстройства зрения;
– Кровотечения из носа.
Как предотвратить гипертонию
В большинстве случаев гипертония может быть предотвращена или хотя бы минимизирована следующими способами:
– Правильное питание. Следует употреблять пищу, богатую фруктами, овощами, злаками и белковыми продуктами, а также уменьшать потребление жиров, соли и сахара.
– Регулярные физические упражнения. Они помогают укрепить сердце и сосуды, а также уменьшают стресс.
– Ограничение потребления алкоголя и табака.
– Контроль над весом. Ожирение является одним из главных факторов риска гипертонии.
Вывод
Гипертония – это серьезное заболевание, которое может приводить к многим осложнениям. Причины ее возникновения могут быть различными, но существует несколько способов предотвращения ее развития. Самый простой способ контролировать гипертонию – это регулярное измерение кровяного давления и своевременный обращение к врачу при выявлении его повышения.
https://guyanaexpatforum.com/question/око-центр-коррекции-зрения-воронеж/
http://ganya0v.beget.tech/posts/920445-rainforest-primates-affen-apes-und-lemuren.html
https://telegra.ph/Gel-dlya-kolennogo-sustava-germaniya-10-24