ДРУЗЬЯ МОИ, ДАВАЙТЕ НЕ БУДЕМ ГОВОРИТЬ ОБО ВСЕМ СЕРЬЕЗНО И СКУЧНО.
СЕГОДНЯ Я ХОЧУ ПОГОВОРИТЬ С ВАМИ О ДАВЛЕНИИ ПОСЛЕ КЛИМАКСА.
НА ПЕРВЫЙ ВЗГЛЯД, МОЖЕТ ПОКАЗАТЬСЯ, ЧТО ЭТО НЕ ТАК ВАЖНО, НО КТО ИЗ НАС НЕ ЛЮБИТ ЖИТЬ СПОКОЙНОЙ И ЗДОРОВОЙ ЖИЗНЬЮ?
КРОМЕ ТОГО, У МЕНЯ ЕСТЬ НЕСКОЛЬКО ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ О ТОМ, КАК ДАВЛЕНИЕ ПОСЛЕ КЛИМАКСА МОЖЕТ ПОВЛИЯТЬ НА ЖИЗНЬ ЖЕНЩИНЫ.
ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ УЗНАТЬ БОЛЬШЕ, ТО ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ КО МНЕ И ДАВАЙТЕ ВМЕСТЕ РАЗБЕРЕМСЯ В ЭТОЙ ТЕМЕ.
И КТО ЗНАЕТ, МОЖЕТ БЫТЬ, МЫ СМОЖЕМ НАУЧИТЬСЯ СМЕЯТЬСЯ НАД ДАВЛЕНИЕМ ПОСЛЕ КЛИМАКСА ВМЕСТО ТОГО, ЧТОБЫ БОЯТЬСЯ ЕГО?
СТАТЬЯ ПОЛНОСТЬЮ
Узнайте, как поддерживать нормальное давление после климакса. Советы и рекомендации врачей для женщин в зрелом возрасте.
Давление после климакса
Климакс – это естественный процесс старения у женщин, который связан с уменьшением выработки гормонов яичниками. Он начинается примерно в 45-50 лет и длится от нескольких месяцев до нескольких лет. Одним из симптомов климакса может быть изменение артериального давления.
Как изменяется давление в период менопаузы
В период менопаузы происходит изменение уровня эстрогенов и прогестерона – гормонов, которые контролируют работу сердечно-сосудистой системы. Эстрогены отвечают за расширение сосудов и уменьшение давления, а прогестерон – за сужение сосудов и увеличение давления.
В связи с этим, у женщин в период менопаузы часто наблюдается увеличение артериального давления. Более того, они становятся более подверженными развитию гипертонии – хронического повышения артериального давления.
Какие причины повышения давления в период менопаузы
Одной из причин повышения давления в период менопаузы является уменьшение выработки эстрогенов. Это приводит к сужению сосудов, увеличению общего периферического сопротивления и увеличению артериального давления.
Кроме того, у женщин в период менопаузы часто наблюдается увеличение массы тела и уменьшение физической активности. Это также может привести к повышению артериального давления и увеличению риска развития гипертонии.
Как контролировать давление в период менопаузы
Для контроля артериального давления в период менопаузы нужно соблюдать некоторые правила:
1. Регулярно контролировать уровень артериального давления.
2. Поддерживать здоровый образ жизни: правильное питание, физическая активность, отказ от курения и умеренное употребление алкоголя.
3. Возможно, нужно принимать лекарства для снижения артериального давления. Однако лучше это делать под контролем врача.
Выводы
Давление может изменяться в период менопаузы из-за снижения уровня эстрогенов и прогестерона. Женщины становятся более подверженными развитию гипертонии. Для контроля артериального давления нужно соблюдать здоровый образ жизни и регулярно контролировать уровень артериального давления. При необходимости можно принимать лекарства для снижения артериального давления, но только под контролем врача.
https://hikegain.com/groups/Коктейль-для-похудения-джинджер-слим/group-info/
https://fab-chat.com/groups/диета-для-похудения-мужчин-за-40
https://hopeministries-bip.org/groups/диеты-похудеть-и-не-поправиться